DIETA DUKAN: DIETA PARA PERDER PESO
La Dieta Dukan , es una dieta que se basa en la alimentación rica en proteínas.
La Dieta, debe su nombre al Dr.Pierre Dukan, un nutricionista que escribió el libro," no consigo adelgazar" . En este best selle, el Dr. Dukan se basa en una dieta proteica donde sus principales alimentos son de origen animal y vegetal.
La dieta se basa en 4 fases.
-Fase inicial - 5 Dias-
-Fase introducción de verduras
-Consolidad la dieta equilibrada
-Fase estabilizacion
Fase...
